Pe această pagină
Articole
Pașii următori după screeningul ASRS pentru ADHD
Pași practici după un screening ASRS—scor mare, mic sau mediu. Când să cauți ajutor și cum să te pregătești pentru o discuție cu un clinician.
Ce să faci după screening
Pasul următor depinde de scorul tău. Depinde și de cât de mult este afectată viața de zi cu zi. Rezultatul screeningului este un fapt. Nu poate spune toată povestea ta.
Întreabă-te asta: Se potrivesc acești itemi cu tipare care afectează munca, legăturile sau viața de zi cu zi în timp? Dacă da, contează. Contează chiar și când numărul pare mic.
Dacă scorul este crescut sau Partea A este pozitivă
Programează timp cu un clinician care verifică ADHD la adulți. Adu scorul total. Adu rezultatul Părții A. Adu împărțirea pe grupuri. Adaugă exemple reale. Notează când scade focusul. Notează când te simți agitat. Notează când se ratează termenele.
Anxietatea, dispoziția scăzută, problemele de somn și autismul pot arăta asemănător. Spune asta dacă ar putea să se potrivească.
Dacă scorul este mai mic
Un scor mai mic nu șterge ce simți. Itemii despre focus încă se pot potrivi. Itemii despre uitare sau acțiune rapidă încă se pot potrivi. Vorbește despre ele cu un clinician.
Siguranța pe primul loc
Dacă te gândești să te rănești, sună acum la urgențe locale sau la o linie de criză. Site-urile de screening nu sunt îngrijire de criză.
Continuă să înveți
- Cum să vorbești cu un medic despre ADHD la adulți
- ASRS vs somn și dispoziție scăzută
- Este ASRS precis?
- ASRS vs anxietate
- Screening axat pe confidențialitate
Concluzie
Pe scurt: un scor nu te definește. Tiparele în timp contează mai mult. A cere ajutor este ok când viața de zi cu zi se blochează sau e prea grea.