ASRS vs anxiété

Pourquoi on mélange TDAH et anxiété

Vous vous demandez si vos signes sont le TDAH, l’anxiété, ou les deux ? Les deux peuvent apporter de l’agitation. Les deux peuvent apporter des pensées qui fusent. Les deux peuvent gêner la concentration et le sommeil. Les signes peuvent se ressembler. Un court dépistage ne peut pas les distinguer.

C’est courant. Votre histoire complète compte plus qu’un chiffre.

Ce que regarde l’ASRS

L’ASRS porte sur des profils de type TDAH, comme :

• Du mal à rester sur les tâches
• Perdre des objets ou rater des détails
• Se sentir agité ou « en marche »
• Couper la parole ou finir les phrases des autres

Il ne mesure pas l’inquiétude de façon directe. Il ne mesure pas la panique. Il ne mesure pas les peurs fortes. Cela reste au cœur de beaucoup de problèmes d’anxiété.

Ce qu’ajoute un médecin

Un médecin regardera aussi :

• Quand les signes ont commencé (les traits de TDAH remontent souvent à l’enfance)
• Si l’inquiétude est le problème principal ou un effet d’une mauvaise concentration
• Comment les signes changent avec le sommeil, le stress ou la caféine
• Les antécédents familiaux et les soins passés

Voici un cas. Un dépistage ASRS positif plus une inquiétude constante peut vouloir dire TDAH. Cela peut vouloir dire un problème d’anxiété. Cela peut vouloir dire les deux.

Si vous n’êtes pas sûr

Partagez votre résultat de dépistage avec un médecin diplômé. Dites-lui combien de temps durent les signes. Dites-lui ce qui les déclenche. Ce contexte bat souvent n’importe quel score seul.

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L’essentiel

En bref : des signes mélangés sont normaux. L’ASRS peut ouvrir la discussion. Seul un médecin peut démêler TDAH, anxiété et d’autres problèmes.