ASRS ADHD Test

WHO ASRS v1.1 · Part A 六题筛查

免费成人 ADHD 自测——18 道题，结果仅存本机

约五分钟完成 ASRS v1.1 症状自评。Part A 是经过验证的六题筛查。您的答案只保存在浏览器中。

开始测试了解两个维度
  • 18题目
  • 5–7 分钟用时
  • 免费费用

仅供教育性筛查，不能替代医学诊断。

ASRS v1.1第 1 题，共 18 题

在完成项目中较有挑战的部分后，您有多经常难以收尾最后的细节？

从不很少有时经常非常经常

什么是 ASRS？

成人 ADHD 自评量表（ASRS v1.1）由世界卫生组织参与开发。Part A 是经过验证的六题成人 ADHD 筛查。

完整的 18 题症状自评还包括 Part B，用于描述注意力不集中和多动—冲动表现，但不能诊断 ADHD。

关于 ASRS

涵盖内容

  • 持续专注与任务跟进
  • 组织能力与记忆力
  • 躁动与冲动行为
  • 社交打断与等待耐心
Part A 筛查逻辑

Part A 中至少四题达到各自的判定标准，才算筛查阳性；并不是简单地数出四个「经常」。

隐私优先

答案保存在本设备，无需注册账号。

承认症状重叠

ADHD 可与焦虑、抑郁、睡眠问题等重叠——本筛查只开启对话，不给出结论。

ASRS v1.1

成人 ADHD 自评量表

过去六个月内，以下陈述对您而言有多常成立？

过去六个月内，以下陈述对您而言有多常成立？

1–5选择

计分方式

Part A 的六道题各有不同的判定标准。0–72 总分仅描述症状出现频率，并不是 WHO 认可的诊断界值。

ASRS ADHD Test 编辑团队已于 2026 年 10 月 21 日依据上述来源核对计分规则和健康信息。

  1. Part A：0–3

    未达到筛查界值

    Part A 中少于四题达到各自的判定标准，但这不能排除 ADHD。

  2. Part A：4–6

    筛查阳性

    Part A 中至少四题达到各自的判定标准，建议进一步评估，但这不是诊断。

  3. 总分：0–72

    描述性分数

    总分是各题频率得分之和。WHO 并未把 24 分规定为 ASRS v1.1 的通用界值。

只有具备资质的临床人员，在完成全面评估后才能诊断 ADHD。

拿到结果后可以做什么

三个简短步骤——无论分数偏高、偏低还是居中。

  1. 01读懂临界值了解 24 分与 Part A 意味着什么——以及它们不能排除什么。
  2. 02知道工具边界ASRS 是筛查，不是诊断。了解临床评估还需要什么。
  3. 03继续深入关于 Part A、分数阈值和如何准备与临床人员沟通的指南。

常见问题

关于 ASRS 成人 ADHD 筛查的常见问题。

开始测试
ASRS 准不准？

它是经验证的筛查问卷，不是完美检测器。阳性筛查会提高存在 ADHD 特质的可能性；阴性也不能完全排除。

Part A 如何计分？

Part A 是前 6 题。每题的判定标准不同：第 1–3 题达到「有时」即计入，第 4–6 题达到「经常」才计入。达到各题标准的题目至少有四道，即为筛查阳性。

需要多长时间？

大多数人五至七分钟内完成全部 18 题。进度保存在本浏览器中，可稍后继续。

免费且私密吗？

筛查免费、无需账号。计分在浏览器本地完成。逐题答案不会上传到服务器。

ASRS 是诊断吗？

不是。它只是筛查工具。诊断需要具备资质的专业人员进行临床评估。

成年后还能发现 ADHD 吗？

可以。许多成年人童年从未接受过评估。与焦虑、自闭或睡眠问题重叠也很常见——请把完整情况告诉临床人员。