---
title: Czym jest ASRS v1.1?
canonical: "https://adhdtest.vloam.com/pl/articles/what-is-asrs-v1-1/"
pubDate: "2026-09-09T00:00:00.000Z"
description: "Poznaj różnicę między zwalidowanym sześciopytaniowym przesiewem ASRS v1.1 a 18-pytaniową listą objawów, ich zakres oraz powody, dla których żadne z nich nie diagnozuje ADHD."
tags: [screening, basics]
---

## Szybka odpowiedź

Czy ASRS v1.1 to test na ADHD? Jest to zestaw narzędzi dotyczących ADHD u dorosłych.

Pełna nazwa to **Adult ADHD Self-Report Scale**, czyli Skala Samooceny ADHD u Dorosłych. Pytania dotyczą oznak z ostatnich sześciu miesięcy.

Zestaw ma dwie główne formy. **Część A to zwalidowane narzędzie przesiewowe z sześcioma pytaniami.** Pełna **lista objawów z 18 pytaniami** obejmuje także Część B. Wynik może wskazać, że warto przejść pełną ocenę. Nie może stwierdzić, że masz ADHD.

## O co pyta ASRS

ASRS obejmuje dwa szerokie obszary:

- **Skupienie i kończenie zadań.** Oznaki to między innymi gubienie rzeczy, pomijanie szczegółów lub trudność z ukończeniem zadań.
- **Niepokój ruchowy i kontrola impulsów.** Oznaki to między innymi ciągłe bycie w ruchu, przerywanie innym lub trudność z czekaniem.

Każde pytanie dotyczy częstości danej oznaki. Odpowiedzi sięgają od Nigdy do Bardzo często. Te oznaki mogą wpływać na pracę, naukę, bliskie relacje i codzienne plany.

Oznaki mogą mieć także inne przyczyny. Niedobór snu, stres, obniżony nastrój i lęk mogą wyglądać bardzo podobnie.

## Czym różnią się Część A i Część B

**Część A** ma sześć pytań. Zespół badawczy wybrał je, ponieważ najlepiej sprawdzały się w krótkim przesiewie. Każde pytanie ma własny próg. Jeśli co najmniej cztery odpowiedzi osiągną swój próg, pełna ocena może być pomocna.

**Część B** zawiera pozostałe 12 pytań. Dostarcza więcej informacji o zgłaszanym wzorcu objawów. Nie zmienia listy w narzędzie diagnostyczne.

Lekarze nie oceniają jednej odpowiedzi w oderwaniu od reszty. Patrzą na wszystkie odpowiedzi. Pytają, kiedy zaczęły się oznaki. Sprawdzają też, jak bardzo wpływają one na codzienne życie.

## Co wykazały badania

Światowa Organizacja Zdrowia opracowała ASRS wraz z ekspertami w dziedzinie ADHD u dorosłych. [Badanie sześciopytaniowego przesiewu z 2005 roku](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15841682/) porównało go z wywiadami prowadzonymi przez lekarzy. W tym badaniu krótki przesiew działał lepiej niż prosty wynik całkowity ze wszystkich 18 pytań.

Mimo to wynik dodatni nie jest dowodem na ADHD. [Badanie z 2021 roku obejmujące dwie grupy z ogólnej populacji](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33581449/) wykazało wiele wyników fałszywie dodatnich. Autorzy stwierdzili, że dodatni wynik przesiewu powinien prowadzić do pełnej oceny.

## Komu ASRS może się przydać?

ASRS może pomóc dorosłym, którzy często mają trudności ze skupieniem lub planowaniem. Może być też pomocny przy niepokoju ruchowym lub trudnościach z kontrolą impulsów. Możesz go wypełnić przed rozmową z lekarzem.

Odpowiadaj na podstawie swojego zwykłego życia w ostatnich sześciu miesiącach. Nie opieraj odpowiedzi na jednym trudnym tygodniu. Zapisz konkretne przykłady wpływu każdej oznaki na twoje życie.

## Czego wynik nie może zrobić

ASRS nie może zdiagnozować ani wykluczyć ADHD. Nie odróżni ADHD od lęku czy niedoboru snu. Obniżony nastrój, autyzm i inne problemy zdrowotne również mogą wyglądać podobnie.

Przeszkolony lekarz może ocenić twoją historię i wpływ oznak na codzienne życie. Może też sprawdzić inne możliwe przyczyny.

## Źródła i weryfikacja

- [Informacje i formularze ASRS](https://www.hcp.med.harvard.edu/ncs/asrs.php), strona Harvardu
- [Badanie ASRS z 2005 roku](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15841682/), PubMed
- [Badanie wyników fałszywie dodatnich z 2021 roku](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33581449/), PubMed

Treść tej strony sprawdzono na podstawie tych źródeł 9 września 2026 roku. Zawiera ogólne informacje zdrowotne, a nie poradę medyczną.

## Zrób kolejny krok

- [Zrób bezpłatny test ASRS](/pl/#test)
- [Dowiedz się, co oznacza wynik ASRS](/pl/articles/what-does-asrs-score-mean/)
- [Przeczytaj o ASRS i lęku](/pl/articles/asrs-vs-anxiety/)

## Podsumowanie

**Krótko:** Część A to zwalidowany sześciopytaniowy przesiew ASRS v1.1. Część B dodaje 12 pytań o wzorzec objawów. Żadna z nich nie może postawić diagnozy.